Home
«No necesitas otra dieta, necesitas un enfoque que funcione para ti»
Maria Chirinos | Nutricionista clínica CNP 6892
NUESTROS SERVICIOS
CONSULTORIO NUTRICIONAL
Atención nutricional personalizada, con enfoque educativo, práctico, humano y basado en evidencia.
CORPORATIVOS
Programas de nutrición corporativa para promover hábitos saludables en el entorno laboral
El objetivo no es seguir una dieta perfecta, sino aprender a alimentarte
de una manera que puedas disfrutar y mantener por siempre
ASESORÍAS PERSONALIZADAS
CONSULTORIO NUTRICIONAL
Sesiones de consulta personalizadas, orientadas a optimizar la salud integral a través de educación y terapia nutricional cientificamente sustentada.
TESTIMONIOS
Lo que opinan nuestros clientes
NUESTRO BLOG
Tu camino hacia una vida saludable y equilibrada
Vida Sana
Cómo mantener un peso saludable
0 Comentarios
Francesca Camila Limo Lazarte
Si te confunden tantos consejos que aparecen en internet y te resulta difícil saber qué enfoque es más efectivo para mantener el peso alcanzado, sigue leyendo. Lo primero que debes saber es que el mantenimiento del peso abarca diversos factores tanto genéticos, conductuales, dietéticos y psicológicos, los cuales deben ser debidamente abordados, dicho esto comencemos […]
Vida Sana
Alimentación saludable en el día a día
0 Comentarios
Francesca Camila Limo Lazarte
Sabemos que una alimentación saludable es pieza clave para gozar de una buena salud y bienestar. Sin embargo, cuando buscamos cómo hacerlo nos encontramos con un montón de información que nos abruma y retrasa el inicio de los cambios, por eso aquí te daré 4 consejos prácticos que puedes incorporar desde hoy: Revisa la tarea […]
Vida Sana
Cómo Crear Un Hábito Saludable
0 Comentarios
Francesca Camila Limo Lazarte
Les ha pasado que cuando queremos empezar a tener mejores hábitos como alimentarnos de manera más nutritiva, tener una calidad y cantidad de sueño adecuada, hacer ejercicio, etc nos frena el pensar que nos va a costar mantenerlo y por eso postergamos el inicio de dichos cambios?. No te preocupes, es algo que nos sucede […]